作成者別アーカイブ: kitasenju
背中の痛み
こんなお悩みはありませんか？ 朝起きたら背中が痛くなった 背伸びをすると背中が痛くて背を伸ばしづらい 呼吸をすると背中が痛くて息が吸いづらい 背中周りにピリピリ感のような違和感がでてきている 背中周りの筋肉が固まっている … 続きを読む
楽トレ
産後でこんなお困りごとはありませんか？ 姿勢改善をしたい 体幹筋を鍛えたい 慢性腰痛を改善したい 尿漏れを治したい 若々しく生きたい インナーマッスルを鍛えるとどうなるの？ 1．インナーマッスルを鍛える事で脂肪燃焼につな … 続きを読む
血行状態チェック
簡単10秒！あなたの血行状態を確認！ 以下の中から当てはまるものを全て選択してください 手足が冷たい あかぎれ、しびれ、しもやけ 関節痛、腰痛、頭痛、肩こり ほてり、のぼせるような感覚 気温の高い日でも汗をかかない 寝起 … 続きを読む
腸腰筋チェック
簡単10秒！あなたの腸腰筋の状態を確認！ 以下の中から当てはまるものを全て選択してください 歩くのが遅くなってきている 背中が丸く猫背気味 何もないところで良くつまずく 腰痛気味である 下腹部がポッコリ出ている 運動不足 … 続きを読む
子供整体
子供整体においてこんなお悩みはありませんか？ 基本的には赤ちゃんや子どもでも整体をして身体を整えた方がいいです。 特に下記の項目が一つでも当てはまる場合は早急に整体をした方がいいです。 乳児湿疹、アトピー、乾燥肌など皮膚 … 続きを読む
テニス肘
ついこの間全仏オープンというテニスの4大国際大会が終わりました。優勝は赤土の王者と言われているナダル選手14回目という前人未到の数字を叩き出しました。また、全仏オープンだけの戦績では112勝3敗97%の勝率というゲームの … 続きを読む
五月病
皆さんこんにちは！北千住西口接骨院です！ 4月からの新生活、ゴールデンウィークも終わり新しい生活にも慣れてきたころだと思われます、そんな中体調を崩す方も増えている傾向にあります例えば･･･ 身体のだるさ やる気が起きない … 続きを読む
ゴルフ肘
運動をしている時に痛みがでてくる。 肘の内側にあるぽこっと出ている骨に痛みがある。 内肘から指先にかけて痺れがある。 内肘に熱感がある。 ゴルフ肘の正式名称は上腕骨内側上顆炎という使い過ぎによる筋肉と骨の間にある腱の炎症 … 続きを読む
足関節捻挫
皆さんこんにちは！北千住西口整骨院です！ 3月は寒い時期から暖かくなり始めてくる時期です。寒くて嫌だったけど、そろそろ運動とかを初める方も多いいと思います、もちろん運動には怪我も付き物です。なので今回は足の捻挫についてお … 続きを読む
