こんなお悩みはありませんか？ 野球をしていると、肩や肘への負担が大きく、次のような症状が出ることがあります 投球時に球の速さやコントロールが安定しない バックホームがうまくできず、肩が上がらずホームベースまで届かない 投 … 続きを読む →