冷え性 血液は体温調節の役割を担っており、血行不良は特に末端の冷えにつながります。 手足は心臓から離れており、血管も細いため、血液が滞りやすいです。 むくみ 主に下半身の血行不良で起こります。 長時間足を動かさないでいる … 続きを読む →